[...] sobie strzeliles w lep ja tez kiedys sluchalem durnych wypowiedzi ludzi takich jak ty aby walic mete to walilem, spuchlem na niej 10 kg, wygladalem jak balon, potem mi to wszystko zeszlo. Nie wiem moze 0.5 kg miesnie zostalo to max i co mi tu bedziesz ciemnoty wciskach. Ty dzieciaku powbijaj troche poobserwuj naucz sie a narazie nie skacz po [...]
wez monohydrat i nie kieruj sie trescia reklam czy opakowan.. on wypada mimo wszystko najlepiej, a w najgorszym wypadku TAK SAMO - wiec po co placic wiecej jak efekty mozna uzyskac na czyms tanszym, a w cale nie gorszym? Masz tu fragment jednego arta, do reszty (oraz do calosci) masz linki na dole. Nast. razem uzyj wyszukiwartki bo temat walkowany [...]
[...] wlejesz wodę do butelki ona stanie się nią" - oznacza to że JKD może dostosować się do każdego stylu (w tym przypadku inny styl to butelka ).Nie chodzi o to że wszystko co robimy z odpowiednim nastawienie to JKD tylko że JKD może dostosować sie do innego stylu w walce , ponieważ proste techniki JKD pasują do każdej innej [...]
[...] data przydatnosci i produkcji jest wybita na zgrzewie opakowania nie ma juz nr serii na naklejce tabletki bez zmian, tylko tabletki mety sa czerwono-rozowe 3) 3 wersja to wszystko jak wyzej, tylko doszedl hologram niedlugo podobno ma byc 4 wersja, ktora ma byc niespodzianka sporą + nowe produkty, zobaczymy ... to chyba tyle, o ile wszystko [...]
Mam pytanie co sądzicie o takim cwiczeniu ( wszystko co tu napisze to 1 cwiczenie) 1.Kladziemy gryf lamany z obciazeniem na ziemi 2.Podnosimy go "martwym ciągiem" 3.Przerzucamy nad klate(do pozycji do wyciskania) 4.Wyciskamy na barki 5.Opuszczamy na kark 6.Robimy przysiad 7.Wyciskamy na barki 8.Opuszczamy Wszystko wykonujemy w pozycji [...]
10 to na pewno nie jeśl robiłbym potem jeszcze jedną próbę to zwiększyłbym o 5 kg nigdy nie sprawdzałem sie w ten sposób, ale wszystko się okaże 10kg zapasu na pewno nie będzie w wl podejrzewam że nawet 100 nie pęknie- byłbym mile zaskoczony. Za to w przysiadzie wszystko może się zdażyć bo robiłem przysiad pełny, a teraz będę schodził tylko a [...]
[...] w organizmie, w postaci związanej - w formie chelatów. Jeżeli teraz napłynie do organizmu np. więcej wolnego cynku, z prostego związku chemicznego, to wyprze on miedź z jej połączeń chelatowych, uwolni ten pierwiastek i doprowadzi do związanych z tym perturbacji. Natomiast, jak podamy pierwiastki od razu - jako chelaty - to wszystko OK.
[...] libido leci w kosmos - osobiście nie odczuwam jakiegoś spektakularnego wzrostu (a może moje jest już na takim poziomie, że wyżej się nie da ). To, co chcę powiedzieć brzmi: wszystko jest dla ludzi, tak samo ph, jak i saa. trzeba się jednak przygotować na każdą ewentualność, gdy po raz pierwszy sięgamy po jakiś środek. Opinie kolegów, którzy już [...]
end_ o to chodzi właśnie że dobrze wszystko, tylko teraz święta, sylwester..i wiesz jak to wszystko wtedy wygląda z dietą bo z treningami to jeszcze ujdzie, więc tak się zastanawiam..jak byś zrobił na moim miejscu.. Wielkie dzięki
[...] naprawde zalezy. Wiele bym oddala,aby cofnac czas i byc ta dziewczyna co kiedys,dlatego teraz nad tym pracuje. Trzeba mocno sie wziac w garsc, mimo,ze na poczatku wydaje sie wszystko ok,a nawet lepiej. To wciaga,a organizm jeszcze bardziej sie wykancza tym katowaniem. Piszesz ,ze dobrze sie uczysz. Mam podobnie,do tej pory swiadectwa z [...]
[...] to już inna sprawa. Zobaczymy co jest Pudzian wart jak dostanie porządnego zawodnika i przyjmie fest strzała na szczenę, lub wytrzyma w parterze 2 minuty, wtedy będzie wszystko wiadomo. Myślę, że Oliwa też za dużo gada, ale na tym poziomie ich zaawansowania w MMA są równorzędnymi partnerami. A propos Oliwy-trzymanie się jedną ręką za [...]
[...] rozwalisz sobie stawy. Jeśli natomiast upierasz się przy bieganiu to koniecznie obuwie do biegania najwyższej jakości, jak nie będziesz amortyzował uderzenia o ziemię to wszystko przeniesiesz na stawy i szybko się załatwisz. Moja rada to siłownia i marszobiegi jednak. Jeśli będziesz robił marszobiegi to nie narazisz stawów na długotrwałe [...]
Ostatnio kierowałem się własnie opiniami na forum i nie wyszedłem na tym najlepiej. Jednak statystyka to nie wszystko. Poza tym jak popatrzyłem na wypowiedzi co niektórych to ręce opadaja. Chyba nie ma innego wyjścia - trzeba będzie testować na sobie tak jak wszystko inne. Pomyślę nad tym vitalmaxem. Z żurawiem będzie problem, bo nie mam partnera [...]
[...] absolwent Uniwersytetu Kardynała Stefana Wyszyńskiego, który 10 października przestał być kawalerem. Jak przyznał, jego pomoc w przygotowaniu potraw będzie żadna, a wszystko spada na barki żony i jej rodziców. - Jeszcze w czwartek rano będę trenował w Spale i dopiero później ruszę do Warszawy. Mam nadzieję, że zdążę przed pierwszą [...]
[...] bo kobiety same wpadaja na pomysly jak czego uzywac lub czytaja instrukcje obslgi jak zaczynaja cos stosowac.. jako dziewczynki czesto a nie dorosli faceci Velen, wszystko zalezy od skory, np. garnier czysta skora tonik ma w sobie mnostwo alkoholu, do tego stopnia, ze okropnie wali jak sie tylko go otworzy... a jak wiesz alkohol [...]
Fatalnie to sie czuje jak pomyśle ile mi waga pokaże Ważyć to sie tera nie waże bo i tak nie ma sensu - napchany jestem to musi to wszystko przejść przeze mnie... sens to będzie dopiero za tydzień sie zważyć jak to wszystko sie ustabilizuje :P Też myślałem że to nie możliwe a jednak Ale rekordu tym nie pobiłem bo zdażały mi się większe [...]
[...] za dużo serii na biceps, zauważ że robisz więcej seri na biceps niż na plecy! a jaka wielkosc tego mięśnia a jaka tego...sam pomyśl. Daj wyciskania na bary, inaczej to wszystko połącz np. poniedziałek bary triceps, środa plecy, sobota klata biceps, albo standardowo- pon.klata biceps, środa plecy triceps, piątek bary. Przede wszystkim- [...]
[...] skutki uboczne prędzej doraźne typu złe samopoczucie, nudności - ale ja nic nie doświadczyłem King raz jeszcze to tylko 2 tyg! krótki cykl jako przygotowanie pod masę! wszystko idzie pod masę! każde moje działanie na ketozie masy nie złapiesz niestety nie zamierzam a Ty masz dobrę podstawę do budowania masy toteż lekko podtniemy i się za [...]
[...] tego nie dostałem:P Gdzieś czytałem (na tym forum oczywiście :) ) że jak nie masz pewności to weź łyżeczkę nabierz storma i nalej kilka kropel wody. Jeżeli zmieni kolor wszystko jest ok. Coś tam pisali o barwnikach że jeżeli działają to wszystko ok. Jeśli mogę podepnę się i zadam pytanie. Już tydzien a ja pompy na treningach nie czuje:/ [...]
Jezus Maria. Wy naprawdę z takim podejściem chcecie coś osiągnąć? Ja pierniczę. "To wszystko od genetyki", "bez koksów nie da rady", "to raczej niemożliwe do osiągnięcia"... Ja pierniczę. Z takim podejściem rzeczywiście nie do osiągnięcia. Hej, ludzie, ciężka praca, wytrwałość, upór w dążeniu do celu i WSZYSTKO można [...]
Sustanon 250 i co do niego?
